Poucas palavras...
Trabalho com as abordagens TCC (Terapia Cognitivo-comportamental) e EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares)
O EMDR é um método que trabalha com experiências emocionalmente traumáticas, sendo bastante eficaz em situações de: Traumas, luto e lembranças dolorosas, Estresse, Depressão, Ansiedades e/ou Medos, Fobias, Ataques de pânico, Pesadelos e/ou terror noturno, Temas familiares, Relacionamentos interpessoais, Divórcio e separação, Transtornos do sono, Enurese noturna, Transtornos alimentares, dor crônica, etc.
Como ocorre uma sessão de psicoterapia EMDR? Existe um protocolo que deve ser rigorosamente seguido com a finalidade de se conhecer todos os detalhes que envolvem a situação a ser trabalhada. São observados os aspectos emocionais envolvidos, os pensamentos/crenças/mandatos, sensações corporais. Através dos movimentos bilaterais, que podem ser auditivos, táteis ou visuais, é feito o reprocessamento em EMDR.
Qual o numero de sessões necessárias para que o paciente vivencie alguma melhora em seu estado? Depende de paciente para paciente, já que cada pessoa tem sua forma de reagir e enfrentar suas dificuldades. Às vezes são necessárias poucas sessões para resolver o tema, outras vezes, necessita-se de varias sessões para cada queixa/tema apresentado.
